اعتاد الكثيرون على التعامل مع المشاكل بضربة واحدة ، وحل أي مشاكل بالإلهام. يعتقد البعض الآخر اعتقادًا راسخًا أنه يمكن تحقيق النجاح إذا تم وضع خطة للسلوك مسبقًا. يمكن تسمية قائمة الإجراءات هذه بالتذكير بأنه في أي وقت يمكن أن تخبر أي شخص بما يجب أن تكون خطوته التالية.
ما هو التذكير؟
إذا راجعت القواميس ، يمكنك العثور على التعريفات التالية للكلمة.
يقول قاموس Ozhegov أن المذكرة هي قطعة من الورق أو كتاب يسرد بإيجاز الإرشادات والتوصيات لحالة معينة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك معلومات حول شيء ما حول موضوع الموضوع ، يشار إليها أيضًا باختصار.
لكن إذا لجأت إلى قاموس أوشاكوف ، يمكنك أن تكتشف أن هذه حالة تعليمية تسمح لك بتجنب المواقف الصعبة في المستقبل. تم استخدام الكلمة فقط في اللغة المنطوقة وتعتبر الآن قديمة.
معنى آخر: التذكير هو الشيء الذي يتم الاحتفاظ به من أجل الاحتفاظ بذكريات شخص أو موقف ، حدث أطول.
أخيرًا ، هذا كتاب يصف كيفية التصرف خطوة بخطوة. هنا أيضا يمكنقم بتدوين ملاحظات حول كيفية عمل بعض العناصر ، ووصف الحدث والخطة التي يجب أن يمر بها.
اللوائح الخاصة بالمسافرين
أبسط مذكرة للسائح تتضمن العناصر اليومية التي تحتاج إلى أخذها معك. عند الانتقال إلى قائمة ، نضمن لك عدم نسيان أي شيء إذا قمت بإضافته إلى القائمة مسبقًا. في الإصدار الكلاسيكي ، يذكرونك بما يجب أن تأخذه معك:
- مستلزمات صحية ؛
- اكسسوارات الحمام
- منتجات تجميل فردية ؛
- واقيات الشمس ؛
- منتجات النظافة الحميمة
- مناديل جافة و مهمة ، مسحات قطن ، اقراص
- اكسسوارات للشعر
- مزيل العرق ؛
- عطر ؛
- منتجات مانيكير ؛
- مخدرات ؛
- معدات (صور ، فيديو ، شواحن) ؛
- أطباق فردية ؛
- غلاية مياه
- مظلة ؛
- وجبة خفيفة صغيرة على الطريق (مكسرات ، شوكولاتة ، بسكويت).
تذكير السائح بالملابس التي ينصح بأخذها في رحلة:
- ملابس داخلية وكذلك جوارب و لباس ضيق و جوارب ؛
- ملابس نوم ، ملابس منزلية ؛
- شباشب ، شباشب ؛
- فوط
- قمصان وبلوزات ؛
- تنانير جينز
- سترة واقية.
إذا كنت تخطط لزيارة الأماكن الدينية ، فأنت بحاجة إلى انتزاع الحجاب ، وتنورة طويلة ، وربما صليب. الذهاب للمشاركة في كرنفال أو احتفال آخرحدث ، يرجى إحضار الملابس المناسبة.
كتيبات - تذكيرات للسائحين حول الأساسيات تحتوي على مراجع لما تحتاج أن تأخذه معك:
- مستندات ؛
- المال ؛
- هاتف ؛
- دفتر ؛
- قرطاسية
ما الذي يجب أن تتذكره لتكون آمنًا؟
ملاحظة أمان:
- لا تمشي وحدك في المساء في اماكن قليلة الناس
- قم بإزالة المجوهرات مقدمًا وقم بتغطية المناطق المكشوفة من الجسم ؛
- تجنب الاستفزازات والصراعات ؛
- حافظ على هدوئك إذا تعرضت للإزعاج ، بما في ذلك المسلحين ؛
- حاول تجنب الاختصارات ؛
- حافظ على مسافة بينك وبين الآخرين ، وتجنب المداخل ؛
- رؤية شخص مشبوه ، تغيير الاتجاه ؛
- إحداث ضوضاء إذا تعرضت للهجوم ؛
- في حافلة نصف فارغة ، اختر المقاعد القريبة من كابينة السائق ؛
- لا تنام في النقل ؛
- ادخل ، اخرج عند توقف السيارة تمامًا ؛
- مشاهدة الممتلكات الخاصة بك ؛
- البقاء في الممر الأوسط ؛
- لا تنظر خارج النوافذ
- اخرج أولاً أو أخيرًا ، لكن ليس في سوق السلع المستعملة ؛
- عبور الشارع عندما تغادر الحافلة.
قواعد ممارسة الطالب
التذكير الأكثر صلة بالطلاب هو التوصيات الأساسية للسلوك حتى لا تتأذى أو تصاب. ويعتقد أن أخطر الأماكن فيهاهناك تلاميذ بانتظام ، هذه هي الطرق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطر كبير من حدوث صدمة كهربائية للأطفال.
لكي يكون الطفل في حالة جيدة ، يجب أن يتعلم قواعد السلوك التالية:
- اعبر الشارع فقط على الضوء الأخضر ؛
- استخدام المعابر فوق الطريق ، تحت الأرض ، والمشي على الحمير الوحشية ؛
- لا تركب ألواح التزلج ، الزلاجات الدوارة في أماكن غير مخصصة لهذا ؛
- عند ركوب الدراجة ، امشي دائمًا عبر الطريق ؛
- انظر أولاً إلى اليسار ، ثم بعد أن وصلت إلى منتصف الطريق ، إلى اليمين. يمكنك التحرك إذا لم تكن هناك سيارات قريبة.
من أجل عدم التعرض للإصابة بالكهرباء ، ستكون مذكرة أخرى في متناول اليد. هذه هي التوصيات التالية:
- لا تلمس أسلاك معلقة من أعمدة ؛
- لا تلمس الأسلاك ذات العزل السيئ ، خاصة الأسلاك العارية ؛
- لا تلمس الأجهزة الكهربائية بأيدي مبتلة أثناء توصيلها ، وكذلك المقابس والمقابس ؛
- لا تستخدم الاجهزة الكهربائية في الحمام
- عند تشغيل القابس ، تأكد من أنه من الجهاز الصحيح ؛
- لا تستخدم معدات معيبة.
لماذا المذكرات مفيدة؟
كقاعدة عامة ، التذكير هو النصيحة التي تم اختبارها من قبل الأجيال. وهي تشمل الحالات الأكثر شيوعًا التي يمكن أن يصاب فيها الشخص أو يصاب أو يتعرض للخطر.
باتباع توصيات التذكيرات المنقحة على مر السنين ، يمكنك حفظ صحتك ، بما في ذلك الصحة العقلية. تذكر ، الهجمات ليست غير شائعة ، والامتثال فقطتمنح قواعد السلامة فرصة لعدم التواجد في هذا الموقف ، مما يشكل خطورة على الحالة النفسية والبدنية.
كيف تؤلف لنفسك؟
عند إنشاء مذكرة خاصة بحياتك ، انتبه أولاً إلى الجوانب الأكثر أهمية بالنسبة لك. على سبيل المثال ، عند التخطيط لرحلة ، اكتب في القائمة كل ما يتعلق بالرحلات المنتظمة أو حدث لمرة واحدة. اكتب ما عليك القيام به ، وما يجب أن تأخذه معك ، اكتب كل التواريخ والمواعيد النهائية من أجل التنقل في الموقف بأكبر قدر ممكن من الدقة.
من المهم للآباء إنشاء مذكرات للتفاعل مع الأطفال ، بالإضافة إلى قوائم منفصلة خاصة بأطفالهم. على سبيل المثال ، عند الذهاب في إجازة مع طفل ، من الضروري توفير أشياء محددة لا يفكر فيها الأزواج الذين ليس لديهم أطفال. للتأكد من عدم تفويت أي شيء ، ضع قائمة بالأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
ستساعد المذكرات الخاصة للأطفال في تعليم الطفل أن يكون منتبهًا وأن يتعامل بعناية مع حياته والبيئة. على سبيل المثال ، يمكن أن تنقل القوائم المنفصلة معلومات حول كيفية عدم الوقوع في المشاكل ، لكن الآخرين سيعلمون الشخص الصغير التصرف بشكل صحيح وصحيح ، وعدم الإضرار بالبيئة وعدم التسبب في أي إزعاج للأشخاص من حوله. تربية الطفل ليست بالمهمة السهلة ، لكن الاستخدام الصحيح للتذكيرات يأتي لإنقاذ
تلخيص
في الختام ، أود أن أقول إن المذكرة هي شيء يأتي لإنقاذ الناس في مجموعة متنوعة من الحالات. كونك في حالة طوارئ لأول مرة ، يمكن لأي شخصتجد طريقة للخروج منه ، باستخدام تسلسل الإجراءات التي اخترعها له. على سبيل المثال ، أثناء حريق ، هجوم إرهابي ، هذا لا يمكن الاستغناء عنه على الإطلاق. عندما يكون الارتجال صعبًا للغاية ، خاصةً إذا بدأ الذعر ، فإن قائمة الإجراءات المُنظَّمة جيدًا خطوة بخطوة يمكن أن تنقذ العديد من الأرواح.
