يمكن سماع كلمة "التباين" كثيرًا في الحياة اليومية. لكن معناه غير واضح للكثيرين. لفهم ما يتحدث عنه الناس ، عليك أن تفهم المعنى. الكلمة لها مرادف لكلمة "التباين". ولكن لماذا لا يتم استخدامه إذن ، لأنه أوضح بكثير للجميع. كل شيء ليس بهذه البساطة هنا وهناك تفسير لذلك. "المتغير" مصطلح تم تقديمه في الأصل في علم الأحياء. وكيف يتم استخدامه الآن يمكنك قراءة المزيد
ما هو التباين؟
جاءت الكلمة إلينا من اللغة اللاتينية وتعني "التباين". تم استخدام هذا التعريف لأول مرة في علم الأحياء للإشارة إلى التغييرات بين الأبناء والآباء من نفس النوع. الكلمة موجودة في كل مكان أيضًا في الطب. يشير إلى فرع أمراض القلب سريع التطور ، والذي يتعامل مع حساب مؤشرات عمل القلب.
القسم الكامل يسمى كذلك - "تقلب معدل ضربات القلب". هذا الجانب مهم جدا لتطوير الطب. القلب من أهم أعضاء الإنسان. من الضروري إبقائه بصحة جيدة. يستخدم تقلب معدل ضربات القلب لقياس صحة القلب.
كيف يتم قياس صحة القلب؟
من الطرق الرئيسية لتحديد صحة القلب البشري وأدائه هو تحليل تقلب معدل ضربات القلب. في هذه العملية ، يتم تحديد مدة تقلصات القلب. بناءً على النتائج ، يمكننا أن نقول كيف يعمل الجسم: للبلى أو التمزق أو يدير لاستعادة إمدادات الطاقة اللازمة للإجهاد اليومي.
يتميز القلب السليم بمستويات عالية من التباين. إذا كان المؤشر أقل من المتوسط ، فهذا يعني أن هناك مشاكل في الجسم ، وليس لديه الوقت لاستعادة القوة للعمل المطلوب. يمكن أن تختلف هذه المؤشرات اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على الحمل: الجسدية والعقلية والعاطفية. في الوقت نفسه ، يلعب التنفس والرفاهية العامة وعمل الهرمونات دورًا مهمًا. من وجهة نظر طبية التباين طريقة لقياس حالة القلب.
تاريخ تطور الطريقة في روسيا
تمت دراسة تحليل تقلب معدل ضربات القلب لمدة 50 عامًا. تعود جذور الطريقة إلى طب الفضاء ، حيث تم استخدام التحليل لرصد صحة رواد الفضاء المستقبليين واستجابتهم لذلك.الأحمال. كانت هذه المشكلة حادة بشكل خاص خلال سباق التسلح.
للسير في الفضاء بنجاح ، يجب أن يتحمل الشخص العبء بشكل مثالي. في هذا الصدد ، بدأ الأطباء في البحث بنشاط عن طريقة لتحليل كامل للنشاط الحيوي للشخص وفحص حالته بعد الكثير من العمل البدني. بالنسبة لطب الفضاء ، التباين هو الأساس لتحليل صحة الإنسان.
المؤسس الرئيسي لطب القلب في الفضاء هو البروفيسور بايفسكي. تحت قيادته ، بدأ تطوير الطريقة للتحضير والفحص الطبي ليوري ألكسيفيتش غاغارين. بفضل طريقة جديدة لتحليل تقلب معدل ضربات القلب ، كان من الممكن تحديد كيف يتحمل الجهاز القلبي الوعائي للشخص حالة انعدام الوزن. كان من الممكن أيضًا معرفة كيف يمر الجسم بالضغط القادم وكم من الموارد سيستغرقه.
التنمية في الغرب
تم البحث في هذا المجال في الغرب. أصبحت فنلندا المركز الرئيسي للدراسة. صحيح ، تم التخطيط لهذه الطريقة لاستخدامها في تحليل الرياضيين الأولمبيين. بمساعدة قياس تقلب معدل ضربات القلب ، تمكنا من تمكين جميع المدربين من تحديد مستوى عبء العمل على الرياضيين. كان هذا ضروريًا لإنشاء برنامج تدريبي مثالي لكل شخص على حدة.
لقد استغرقت البشرية أكثر من عشرين عامًا لتعلم طريقة جديدة. فقط بعد هذه الفترة الزمنية ، تمكن الأطباء من تلقي المعلومات المفيدة والضرورية. الآنيعد تحليل تقلب معدل ضربات القلب طريقة شائعة ليس فقط في الطب ، ولكن أيضًا في الرياضة. وعلى مدار العقدين الماضيين ، أصبحت أجهزة مراقبة القلب المحمولة شائعة. إنها سهلة الاستخدام ليس فقط في الرياضة ، ولكن أيضًا في الحياة اليومية. شعبيتها مدفوعة بسهولة الاستخدام.
تطبيق في العالم الحديث
طرق التحليل والتشخيص تتطور باستمرار. الآن يمكن لأي شخص قياس تقلب معدل ضربات القلب. في هذه الحالة ، ليس من الضروري الذهاب إلى العيادة. لأكثر من عشرين عامًا ، كانت هناك أجهزة محمولة - أجهزة مراقبة القلب. بمساعدتهم ، يمكنك بسهولة معرفة حالتك في بضع دقائق. جميع الأجهزة مصنوعة على أساس المعايير والقواعد التي وضعها المجتمع العالمي.
تُستخدم أجهزة مراقبة القلب على نطاق واسع حول العالم وغالبًا ما تستخدم للألعاب الرياضية. ولكن هناك أشخاص يهتمون ببساطة بصحتهم ويطبقونها في الحياة اليومية. في السابق ، كانت مشكلة تحليل البيانات التي تم الحصول عليها ذات صلة. بعد كل شيء ، لا يكفي إلقاء نظرة على الأرقام التي تم الحصول عليها. من الضروري أيضًا مقارنتها بالمعايير.
ما هي معايير الشخص السليم؟
في الواقع من الصعب جدًا تحديد نوع التباين الذي يجب أن يمتلكه شخص معين. يعتمد المعيار على الخصائص الفردية للكائن الحي: الوزن ، الطول ، نوع النشاط ، الحالة الحالية ، الموقع في الفضاء.
من أجل رسم المعايير ، تحتاج إلى إجراء عدة قياسات ، متبوعة بتسجيل النتائج. ومن الضروري القيام بههذا خلال الأسبوع. بعد ذلك ، يجب إضافة جميع المؤشرات الخاصة بحالة معينة وتقسيمها على عدد القياسات (أي العثور على متوسط قيمة مؤشراتها). بهذه الطريقة فقط ستتمكن من معرفة المعيار الخاص بك والتنقل فيه بشكل أكبر.
إذا شعرت بألم وعدم راحة لكن القياس لم يكشف عن أي تشوهات ، فعليك استشارة طبيب قلب. بالفعل بناءً على البيانات التي قدمتها وبعد فحص مفصل ، سيتمكن المتخصص من فهم مشكلتك وحلها.
النتائج
التباين هو مجال جديد ومتطور باستمرار في الطب. أصبح تحليل مؤشراتهم متاحًا مؤخرًا لأي شخص. يمكنك القيام بذلك دون مغادرة منزلك. ستساعد مراقبة القلب المنتظمة الجميع على تتبع حالة أجسامهم.
الفحص المستمر يساعد على منع العديد من الأمراض الخطيرة. يمكن أن تساعد البيانات التي تجمعها طبيبك في تطوير تاريخ طبي كامل وإجراء التشخيص الصحيح.
