يوصف العالم الخفي للمشاعر والعواطف الإنسانية في اللغة الروسية بعدد هائل من الكلمات والمصطلحات والصفات والمقارنات والاستعارات الرائعة. في مثل هذا التنوع ، من السهل أن تضيع وتبدأ في إساءة تفسير بعض المفاهيم. على سبيل المثال ، يمكنك في كثير من الأحيان سماع نداء لا يسيء إلى الناس ، ولكن ما هو الاستياء؟ كيف تحدد مسبقًا ما إذا كان الفعل أو العبارة التي يتم التحدث بها بصوت عالٍ ستسبب سلبية؟ وما نوع الشعور الذي سوف يثيرونه؟ دعونا نفهمها معا
مشاعر وردود فعل سلبية
المشاعر السلبية تنشأ بغض النظر عن رغبتنا ، فهذه خاصية من سمات الطبيعة البشرية. ومع ذلك ، يقول الخبراء أن أول رد فعل سلبي للطفل هو الغضب وليس الاستياء على الإطلاق. يتعلم الأطفال الشعور بالإهانة بعد ذلك بقليل ، عندما يمكنهم بالفعل التمييز بين الفروق الدقيقة في المزاج. بالفعل على أساس الخبرة المكتسبة ، يمكن شرح الطفل أنه من الأفضل عدم الإساءة للأطفال والحيوانات وأم وأبي.
الخطر يكمن في حقيقة أنه سلبيغالبًا ما تصبح العواطف موضوعًا للتلاعب وسلاحًا. لا أحد يحب ذلك عندما يقع شخص ما في الحزن ، بسببه ، في الكآبة واليأس ، ويصاب بالغضب أو الغضب. لذلك ، فإن التهديد "سوف يسيء إليكم" يصبح فعالاً للغاية. في الوقت نفسه ، يمكن للمرء في كثير من الأحيان سماع مطلب "عدم الإساءة" حرفياً في شكل إنذار نهائي. هذا نوع آخر من التلاعب ، حرفياً رسالة: "مشاعرك السلبية تجعلني غير مرتاح وتفسد مزاجي ، لا أهتم بما تشعر به ، توقف عن إزعاج مساحتي وأضف وجهًا لطيفًا."
رابط مباشر بين الاستياء و الظلم
إذا قمت بتقييم المشاعر الناشئة عن بعض الأحداث غير السارة ، أو الحرمان من الموارد المادية أو العاطفية ، بحيادية ، فيمكنك رسم خط واضح. يحدث الاستياء إذا حرم الشخص ظلما من شيء لم يعطه ، رغم وعده ، أو في حالات أخرى مماثلة. إذا حدث هذا في الإنصاف ، فيمكن أن تكون حزينًا ، حزينًا ، حزينًا
هذا هو معنى عبارة "لا تسيء بالمال" أي لا تحرم ، ادفع بالكامل حتى لا تسبب مشاعر سلبية. اتضح أن الافتقار إلى العدالة مع نقص بعض الموارد يحدد ما إذا كان الشعور الناشئ يعتبر إهانة أم أنه عاطفة مختلفة ، على الرغم من تشابهها في الاتجاه.
فرصة لتصحيح الأمور
معيار آخر يمكنك من خلاله تحديد الفروق الدقيقة بدقة أكبر وهو القدرة على تغيير النتيجة بطريقة ما. كقاعدة عامة ، يشعر الشخص بالاستياء عندما لا يكون كذلكغير عادل ، ولا يوجد شيء لإصلاحه. إذا كان من الممكن إعادة النظر في الموقف ، فيمكنك تقديم شكوى أو عتاب - كدعوة لتصحيح النتيجة لصالح حالة أكثر صدقًا وصدقًا.
عندما يحث شخص ما على "لا تؤذيني" ، فهذا يعني غالبًا "لا تعاملني بشكل غير عادل ، لا تحرمني". الخطر هنا هو التوقع غير المعلن بأن الشخص الآخر سوف يتعاطف أو يقرأ العقول أو يخمن بأعجوبة ويتصرف كما هو متوقع تمامًا.
أي صدفة ناجحة للأذواق والنوايا تعتبر حسن النية وفعل واع. إقامة مثل هذه العلاقة ليس بالأمر الصعب ، يكفي أن تعتاد على التعبير عن توقعاتك. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الشخص الآخر قد يكون لديه خططه ونواياه الخاصة ، وفي معظم الحالات لا يضطر أحد للتكيف مع أحلام الآخرين.
كيف لا تسيء للناس
هل هناك قاعدة عامة تسمح لك بالمرور لشخص صالح؟ غالبًا ما نسيء إلى الآخرين ، بينما لا نؤذي تمامًا. هناك العديد من المفاهيم الخاطئة الشائعة هنا والتي يمكن أن تضر بحياتك بشكل خطير.
بادئ ذي بدء ، هذه محاولة لتقديم وجهات نظرهم الذاتية على أنها الحقيقة الوحيدة. "لا أحد يسيء إليك أنك عابس؟" - والفتاة مستاءة حقًا في نفس الوقت ، ومن غير المرجح أن تفعل شيئًا حيال ذلك إذا كانت محرومة بشكل غير عادل ولا رجعة فيه من شيء ما ، أي لا يمكنك إصلاحه.
من ناحية أخرى ، تعاني من المشاعر السلبية لمجردأن شخصًا ما لا يفي ببعض معايير المضاربة هو أمر شخصي للجميع. لكن وضع مثل هذه المسؤولية على أكتاف شخص آخر ، بعبارة ملطفة ، أمر قبيح. لكي لا تصبح مجرمًا مزمنًا ، يجدر بك أن تتذكر القاعدة الأساسية: لا تفعل بشخص آخر ما لا تريده بنفسك. هذا عادة ما يكون كافيا.
جودة الشخصية: لا جريمة
الصفات الإيجابية التي تريد أن تراها ليس فقط في الأشخاص الآخرين ، ولكن أيضًا في نفسك هي اللطف والاستجابة والكرم والاهتمام. في الوقت نفسه ، يعتبر عدم كونك مجرمًا أيضًا ذا قيمة كبيرة ، فهو يحافظ على مزاج صحي ومتفائل في الدائرة الاجتماعية. إذا كنت تشعر بالاستياء عندما لا تحصل بشكل غير عادل ، ولكنك تصبح سيئًا ، وهذا لا يمكن إصلاحه ، فمن الأفضل في المواقف المثيرة للجدل أن تضع نفسك في مكان المحاور أو الشريك. اسأل نفسك السؤال: "كيف سيكون رد فعل؟". هذا يساعد على تنمية التعاطف ويكون أكثر حساسية تجاه الأصدقاء والأحباء. لا تسيئوا بعضكم البعض ، فالحياة بالفعل غير عادلة
