يتم تجميع برنامج العمل للتربية البدنية وفقًا لمعايير معينة وضعتها المؤسسة التعليمية. نقدم عينة تم إنشاؤها لهذا الموضوع مع عبء تدريسي مدته ثلاث ساعات.
الإطار التنظيمي
تم إنشاء برنامج العمل الخاص بالثقافة البدنية على أساس "البرنامج الشامل للتطور البدني لأطفال المدارس" بواسطة V. I. Lyakh.
ملاحظة توضيحية
يهدف برنامج العمل هذا للتعليم الأساسي العام والثانوي الحديث إلى تلبية متطلبات مكون معيار الدولة الفيدرالية لهذا التخصص ، وكذلك الجزء الأساسي من البرنامج المشترك في الثقافة البدنية. بالإضافة إلى الحد الأدنى من المحتوى الإلزامي ، يأخذ برنامج العمل للثقافة المادية أيضًا في الاعتبار الظروف المناخية الوطنية في المنطقة. تم إيلاء اهتمام خاص للقاعدة الرياضية المادية للمؤسسة التعليمية: يتوقع جزء إضافي.
تم تصميم برنامج العمل الخاص بالثقافة البدنية (الصف الخامس) للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية النموذجيةمدرسة بها قاعدة رياضية قياسية للفصول ، بالإضافة إلى مجموعة تقليدية من المعدات الرياضية.
مميزات البرنامج
البرنامج يأخذ في الاعتبار استقبالات المعايير ، ومشاركة تلاميذ المدارس في مسابقات كرة السلة وكرة القدم والكرة الطائرة وألعاب القوى.
الهدف
برنامج عمل التربية البدنية (الصف الخامس) من المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية يهدف إلى التنمية الشاملة لشخصية الطفل من خلال غرس مهارات أسلوب الحياة الصحي. في شكل من حيث الصحة الجسدية تعتبر:
- صحة ممتازة
- المستوى الطبيعي لتكوين القدرات الحركية ؛
- مهارات ودوافع الأنشطة الرياضية.
طرق لتحقيق اهدافك
برنامج عمل الثقافة الفيزيائية يحل المشاكل:
- تعزيز الصحة البدنية ، والتنمية المتناغمة ؛
- اكتساب المهارات والقدرات الحركية ؛
- اكتساب المعرفة الأساسية في مجال الرياضة والثقافة البدنية ؛
- ظهور مهارات واحتياجات التنفيذ الذاتي للتمارين ، واستخدامها للتدريب والاسترخاء وتقوية الصحة الشخصية ؛
- تحفيز الخصائص الذهنية للشخصية
يتضمن برنامج عمل الثقافة البدنية (FGOS) نظامًا للتطور البدني ، والذي يتضمن الدرس والرياضات اللامنهجية والتمارين البدنية.
معنى التدريبالتخصصات
خلال الدروس ، بالإضافة إلى الأنشطة الإضافية ، لا يجب أن يحدث فقط النمو الجسدي للطفل ، ولكن أيضًا الكشف عن قدراته الفردية والروحية ، وتقرير المصير. يعتمد برنامج عمل "الثقافة البدنية" على نهج نشط وشخصي ، وينطوي على تحسين وتكثيف العملية التعليمية والتعليمية. عند حل مشكلة تنمية الصحة الجسدية للطفل يركز المعلم على العناصر التالية:
- التحسين الروحي والجسدي للطالب
- تطوير الاحتياجات لممارسة الرياضة البدنية بانتظام ؛
- تعزيز الصفات الأخلاقية القوية الإرادة ؛
- اكتساب مهارات الاتصال ؛
- تحسين العلاقات الإنسانية.
برنامج العمل على الثقافة البدنية (الصف الأول ، مرفق البيئة العالمية ، لياخ V. I.) يتكون من جزأين مهمين: متغير (متمايز) والجزء الرئيسي. يتعين على كل طالب إتقان الجزء الأساسي من البرنامج لهذا التخصص الأكاديمي. بدون شكل أساسي ، تكيف كامل لخريج مؤسسة تعليمية مع الحياة في المجتمع ، يكون نشاطه العمالي الفعال مستحيلًا. المكون الأساسي هو برامج العمل المعتادة: "التربية البدنية" ، Lyakh V. I. ، التي أوصت بها وزارة التعليم في الاتحاد الروسي وفقًا لمعايير تعليمية جديدة. إلزامي لجميع المدارس ، ولا يعتمد على القدرات الفردية للطالب ، والعوامل الوطنية والإقليمية.
برنامج العمل المتغير في التربية البدنية (الصف 1) يتم تحديد Lyakh ، GEF (3 ساعات) مع UUDالحاجة إلى تكوين القدرات الفردية لأطفال المدارس ، بما في ذلك السمات الإقليمية والمحلية لخطة عمل المؤسسة التعليمية. يحتوي البرنامج على ثلاثة أقسام تصف محتوى المعايير المطلوبة للثقافة البدنية.
المهام الرئيسية
يهدف هذا التخصص الأكاديمي إلى:
- النمو البدني المتناغم ، وتشكيل مهارات الوضعية الجميلة ، وتحفيز مقاومة جسم الطفل للظروف البيئية السلبية الخارجية ، وتشكيل أسس أسلوب حياة صحي ، وعادات النظافة الشخصية ؛
- تدريب وتطوير الأنواع الرئيسية من الحركات ؛
- تحسين القدرة على التنقل في الفضاء ، والاستجابة للإشارات ، والحفاظ على التوازن ، وإعادة إنتاج معلمات الحركة ، وتطوير القوة ، والمرونة ، والسرعة ؛
- تطوير نظام معرفي حول تأثير التمارين البدنية على الصفات الأخلاقية للفرد ؛
- تكوين عادة الدراسة الذاتية في الوقت الخاص ؛
- تشجيع المساعدة المتبادلة ، الاستقلال ، مبادرة أطفال المدارس ؛
- المساعدة في التطور العقلي.
اشتراطات لمستوى اعداد خريجي المدرسة الاساسية
يحتوي برنامج عمل الثقافة البدنية للتعليم المهني الثانوي على قائمة بالمتطلبات للخريجين في هذا التخصص الأكاديمي.
يجب أن يعرفوا:
- تاريخ تشكيل الثقافة البدنية في الاتحاد السوفياتي وروسيا ؛
- سمات مميزة لرياضة معينة ؛
- الأسس الفسيولوجية والتربوية والنفسية لتدريس الإجراءات الحركية الأساسية والمجمعات الحديثة للتمارين البدنية ؛
- ميزات ديناميكية حيوية وتمارين تصحيحية خاصة ، مبادئ تطبيقها من أجل تحسين الصحة ؛
- لحظات فسيولوجية للجهاز التنفسي ، والدورة الدموية أثناء الحمل العضلي ، وخيارات لتطوير وتحسين مجموعات التمارين حسب العمر ؛
- معلمات وظيفية نفسية للكائن ؛
- خيارات خاصة لمراقبة الحالة الصحية ، وتغيير اللياقة البدنية.
يجب أن يكون قادرًا على:
- تصحيح من وجهة نظر فنية لأداء الأعمال الحركية ، وتطبيقها في أوقات الفراغ الشخصية والأنشطة التنافسية ؛
- إجراء تصحيح الموقف
- تطوير مجموعات مستقلة من التمارين البدنية ، واختيار الوضع الحركي ، والحفاظ على الأداء عند المستوى الأمثل ؛
- تنظيم والتحكم في حالة الجسم في عملية ممارسة التمارين البدنية ، لتحقيق تأثير الشفاء وتطوير الظروف البدنية ؛
- إدارة المشاعر الشخصية ، والتفاعل بشكل فعال مع الأقران والبالغين ، وتحسين ثقافة التواصل ؛
- استخدام المعدات والمعدات الرياضية الحديثة ، واستخدام وسائل تقنية خاصة لتحسين التربية البدنية الفردية.
متطلبات المهارات والقدرات والقدرات الحركية
- في الحركة غير الدورية والدائرية ، تحرك بأقصى سرعة 60 مترًا من البداية السفلية.
- قم بالجري بوتيرة متساوية لمدة تصل إلى 20 دقيقة للأولاد ، وحتى 15 دقيقة للفتيات ، بعد 9-13 خطوة من الجري ، قم بقفزة طويلة.
- في التمارين البهلوانية والجمباز ، قم بأداء مجموعة من 3-4 عناصر. يجب أن تشمل الشقلبة ذهابًا وإيابًا ، الوقوف على اليدين والوقوف على الرأس ، نصف انقسام ، شقلبة طويلة ، جسر (للفتيات).
- اللياقة البدنية يجب أن تكون على مستوى متوسط مؤشرات تكوين القدرات البدنية الرئيسية ، مع مراعاة القدرات الفردية والإقليمية لأطفال المدارس.
مستوى الثقافة المادية ، المرتبط بالخصائص الوطنية والإقليمية ، يتم تخطيطه من قبل الحكومات المحلية والإقليمية. يتم اختيار الجزء المتغير من برنامج التربية البدنية من قبل المؤسسة التعليمية نفسها ، مع مراعاة التفضيلات الشخصية ورغبات المعلم.
الخلاصة
يتضمن برنامج التربية البدنية جميع العناصر الأساسية التي تعتبر نموذجية للتخصصات الأكاديمية الأخرى. يتم إيلاء اهتمام خاص للسلامة في البرنامج. في التخطيط المواضيعي لكل فصل ، يتم الاهتمام بتقنية أداء التمارين البدنية. يبدأ المعلم في كل درس بتكرار أساسيات السلوك الآمندروس الثقافة البدنية ، منهجية أداء كل تمرين فردي. يفترض المعلم في تخطيط الوقت للدروس الاحتياطية. على سبيل المثال في فصل الشتاء عندما تكون درجة الحرارة أقل من 14 درجة يتم إلغاء الدروس الخارجية وينقل الدرس إلى القاعة. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر التخطيط المواضيعي وقتًا احتياطيًا للتحضير الإضافي للمسابقات الرياضية والأيام الرياضية. اعتمادًا على اتجاه النشاط الذي يختاره المعلم ، يمكن تضمين عناصر من رياضة منفصلة في التخطيط كجزء متغير.
