على الأرجح ، كل شخص يعرف عن كثب ما هو الاستفزاز ، واجه هذه الظاهرة. فكيف تتعرف على استفزازك ، تعرف على كيفية التعامل مع هذه الظاهرة؟
ما هو الاستفزاز
في اللاتينية ، كلمة "استفزاز" تعني "التحدي". أي أن هذه إجراءات تهدف إلى الحصول على بعض ردود الفعل المتوقعة من المستفزّين. يمكن أن يكون للاستفزاز العديد من الدوافع ، ولكن السمة المميزة له هي دائمًا أنه لا يحتوي على تعليمات مباشرة لأداء الإجراء المتوقع.
استفزاز في السياسة
الاستفزاز يستخدم على نطاق واسع في السياسة. عندما لا يستطيع أحد الأطراف انتهاك ، على سبيل المثال ، معاهدة دولية ، فغالبًا ما يتم ذلك بحيث يفعلها الجانب الآخر.
الإرهاب مثال واضح على الاستفزاز. لا يرتكب الإرهابيون اعتداءات إرهابية بهدف معاقبة شخص معين ، ولكن للفت الانتباه و ،ربما يغير النظام القائم في البلاد
الاستفزاز في العلاقات
لكن أسلوب الاستفزاز لا يستخدم فقط في السياسة. في حياتنا اليومية ، نواجه هذه الظاهرة أيضًا في كثير من الأحيان. يوجد المحرضون في كل مكان: في وسائل النقل والعمل والأماكن العامة وحتى في المنزل. لذلك ، من المهم أن نفهم ما هو الاستفزاز في العلاقة.
أولاً ، غالبًا ما يحاول المحرض أن يجلب لك المشاعر ، لإجبارك على إظهار نقاط الضعف - الغضب والخوف والعار … يمكنك بسهولة التعرف على الاستفزاز: إذا شعرت أن التواصل مع المحاور الخاص بك لا يتحرك في قناة إيجابية وبناءة ، وتسبب لك مرارًا وتكرارًا نفس المشاعر السلبية ، فكر في الأمر. ربما تم استفزازك للتو.
حاول ألا تبالغ في رد الفعل. قف. يستنشق والزفير. حاول تحليل الموقف
فكر لماذا تزعجك كلمات وأفعال معينة كثيرًا؟ يمكن للمحرض أن يتشبث بك بسبب أكثر الأشياء إيلامًا - مخاوفك ، ومشاكل احترام الذات ، والمواقف غير السارة ، وما إلى ذلك. تذكر ما هو الاستفزاز. لا تدع المحرض يضايقك ويتحمل مسؤولية الموقف بين يديك
