العضلات هي العمود الفقري للجسم مع العظام. في أجسادنا ، هم موجودون في كل مكان ، حتى على الرأس. ما هي العضلات الموجودة؟ ما هي الوظيفة الرئيسية لعضلات الوجه؟ تعرف على المزيد حول هذا لاحقًا.
عضلات الإنسان
حسب طريقة التحديد في جسم الانسان يوجد من 640 الى 850 عضلة. بمساعدتهم ، نقوم بتنفيذ معظم الإجراءات: نتحدث ، نتنفس ، نمشي ، نرمز ، إلخ. تشكل العضلات الجسم وتلتصق بالعظام على كلا الجانبين.
إنها مصنوعة من قماش مرن يمكن أن تتمدد وتتقلص. توفر حركتهم اتصالًا مع النهايات العصبية ويتم تنفيذها بمساعدة النبضات العصبية. يصاحب عمل العضلات جميع العمليات الفسيولوجية في الجسم.
في الجسم يشكلون ثلاث مجموعات كبيرة: العضلات الهيكلية ، الملساء والقلبية. يتحكم الشخص في عضلات الهيكل العظمي فقط ويمكنه التعاقد معها طواعية. يتم التحكم في المجموعتين المتبقيتين من قبل الجهاز العصبي اللاإرادي ، ولها إيقاع معين ولا تعتمد على وعينا.
السمة الرئيسية للعضلات هي القدرة على التعب. يحدث هذا بسبب الحمل الطويل والثقيل. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستخدمعضلاتها ولا تدربها بل على العكس تتدهور وتضعف وتؤدى وظائفها بشكل سيء.
أنواع عضلات الوجه
هناك 57 عضلة في الوجه. وهي مقسمة إلى مضغ وتقليد. يرتبط المضغ بالفك السفلي وليس فقط عن المضغ ، ولكن أيضًا عن البلع والكلام. تضم المجموعة أربع عضلات:
- مضغ ،
- مؤقت ،
- أفقي ،
- الجفن الإنسي.
تختلف عضلات الشخص المقلدة إلى حد ما عن البقية. فهي رقيقة ومرتبة في خصلات بالقرب من العينين والأنف والفم والأذنين. وهي متصلة بعظم الجمجمة من جانب واحد فقط. الجانب الآخر متصل بأنسجة الجلد. هذا يسمح لك بإعطاء حركة أكبر لمناطق الوجه. ومنهم من لا يأتي من العظام بل من الأربطة
تقترن معظم عضلات الوجه ، باستثناء عضلات الفم فوق القحف والأنف والدائرية. تقع على مستويات مختلفة ، وبناءً على ذلك ، تنقسم إلى عميقة وسطحية ومتوسطة. عميقة ، على سبيل المثال ، تشمل العقلي ، الشدق ، الوسط - العضلة المربعة للشفة السفلية والكلاب ، السطحية هي العضلات الدائرية للفم ، الوجني ، المربع ، إلخ.
ما هي وظيفة عضلات الوجه؟
تلعب عضلات الوجه دورًا مهمًا في الحياة الاجتماعية للإنسان. تشكل تقلصاتهم تعابير وجه معينة عن طريق تغيير عمق طيات الجلد. لذلك ، يمكن للآخرين تمييز عواطفنا وفهمها عند التواصل. بمساعدتهم نعبر عن الحزن والفرح والكراهية والابتسام والضحك
ترتبط الوظيفة الرئيسية لعضلات الوجه بفتح وتضييق وإغلاق الفتحات الطبيعية على الوجه. اعتمادًا على هذه الإجراءات ، يتم تقسيمها إلى عضلات ضيقة وموسعة. الأول يوضع فوق أجزاء الجسم في دائرة ، والثاني ينحرف عنهم شعاعياً.
بعض العضلات ووظائفها موضحة في الجدول
| المنطقة | عضلة | الوظيفة |
| الجبين والحواجب والأنف | ||
| عضلة الفخر | تشكيل تجاعيد فوق جسر الأنف | |
| مجعد الحاجب | اسحب الحاجبين معًا | |
| عضلة الأنف | يفتح اجنحة الانف | |
| فوق الجمجمة | يرفع الحاجبين ، ويشكل التجاعيد الأفقية على الجبين | |
| منطقة الفم | عضلة الفم الدائرية | يغلق الفم ، ويسحب الشفاه إلى الأمام |
| عضلة الشفة السفلى | يفتح ، يسحب الشفة السفلية للخلف | |
| عضلة الشفة العليا | يرفع الشفة العليا | |
| Chygomatics | اسحب زوايا الفم للأعلى والجوانب | |
| منطقة العين | عضلة العين الدائرية | الحول ، تغلق العينين |
| منطقة الأذن | الجبهة | يسحب الأذن للأمام |
| أعلى | يسحب القشرة لأعلى | |
| رجوع | يسحب الغلاف للخلف |
اضطرابات عضلات الوجه
الاضطرابات في عمل العضلات تتجلى في فقدان النغمة والقدرة على الانقباض. تحدث الأمراض لأسباب مختلفة ، على سبيل المثال ، بسبب الصدمة ، والعدوى ، وتعطيل التنظيم الخلطي وعمل الجهاز العصبي ، والتغيرات الخلوية.
يمكن أن يؤثر التمدد والتمزق بالإضافة إلى أمراض مختلفة ، وأحيانًا لا ترتبط مباشرة بنشاطهم ، على عمل العضلات: النوبة القلبية والسكتة الدماغية وشلل عضلات الوجه. الحالة المرضية خلقية بسبب تشوهات وراثية أو أضرار ميكانيكية أثناء الحمل.
يحدث أن وظيفة عضلات الوجه مضطربة مؤقتًا. لذلك ، يمكن أن يكون للتشنج العصبي شكل مؤقت. يمكن أن يحدث حتى في الجسم السليم. بعد حمل عاطفي قوي أو إرهاق قوي ، تبدأ العضلات الفردية في الانقباض بسرعة وبشكل عفوي. يحدث التشنج العصبي عند كل شخص مرة واحدة على الأقل في العمر.
شلل عضلي
من أكثر الامراض المزعجة شلل عضلات الوجه المرتبط بتلف العصب الوجهي. سبب حدوثه هو الإصابات والأورام والالتهابات. يتجلى الشلل أيضًا في الأمراض الخلقيةأو تلف الأعصاب أثناء الجراحة.
خلال هذا المرض ، يصبح الوجه غير متماثل ، مشوه إلى الجانب الصحي (في حالة الشلل الأحادي). وظيفة العضلات المقلدة ضعيفة ، تفقد نبرتها وقدرتها على إغلاق فكها وعيونها تمامًا.
يصاحب المرض ألم في الأذن والوجه والرقبة. هناك حساسية متزايدة للأصوات والتمزق. العين على الجانب المصاب ترتفع فوق الجانب الصحي وتكون أكثر انفتاحًا.
جمباز عضلات الوجه
يمكن تشكيل عضلات الوجه وتدريبها مثل أي عضلات أخرى. يمكن أن تحسن الجمباز اليومي الدورة الدموية فيها ، وتزيد من قوتها ومرونتها. يستخدم لمنع التجاعيد ، شيخوخة الجلد ، يساعد على ترميم العضلات في الأمراض.
هناك المئات من التمارين للوجه تستهدف اجزاء مختلفة منه. واحد منهم يسمى "مفاجأة". تتمثل في فتح العينين على مصراعيها والنظر إلى نقطة واحدة ، بينما لا يستحق تجعد الجبين وإجهاده.
يتم تدريب الخدود والعضلات الدائرية على ابتسامة عريضة وفم مغلق. يتم شد الشفاه على أوسع نطاق ممكن ، ثم يتم استرخائها. كرر التمرين حوالي 25 مرة. الخدين أيضًا تمرين رائع إذا نفختهما بالهواء في فمك.
