إذن ما هو الجاذبية في هذه القصص البسيطة؟ اتضح أنه عندما نتعامل مع مواقف من حياة أشخاص آخرين ، تخبرنا لغة المشاعر والإيماءات والصور ، فإننا نشعر بامتلاكها. تم تشغيل السلسلة الترابطية ، والآن نتذكر بالفعل كيف عانينا ذات مرة من نفس مشاعر الاستياء والحزن والفرح والمرور بتجاربنا. وهناك اتحاد بين حياتنا وحياة أبطال فيلم بسيط يلامس مع حبكته مشاعر خفية منذ زمن طويل في داخلنا. وهكذا اتضح أنه لا يوجد أي ثقل فكري فيه تقريبًا ، ولكن بشكل ظاهري - سلسلة كاملة من المشاعر.
الحياة الروحية
تتم دراسة الحياة الداخلية للروح باستخدام نهج ظاهري. يأتي مفهوم "الفينومينولوجيا" من كلمة "ظاهرة" ، والتي تعني "الشيء الذي يتم فهمه من خلال الحواس ، وهي ليست صورة دقيقة.الواقع ، ولكن فقط انعكاس للواقع من خلال منظور إدراكنا ".
وهكذا ، بالنسبة للنهج الظواهر ، فإن الحركات الداخلية للروح مهمة ؛ أما بالنسبة للاستنتاجات المنطقية والتركيبات الموضوعية والمقاربات الاجتماعية ، فكل هذا بناء فوقي خارجي لا يهم إلا في علاقته بالحياة الداخلية.
وفقًا لذلك ، فإن الصلة بين "علم الظواهر وعلم النفس" مرئية ، حيث يدرس الأخير أيضًا الدوافع الداخلية للفرد ، بما في ذلك تنظيمه العقلي ، وهو بعيد جدًا عن التركيبات المنطقية. من المعروف أن الحياة الداخلية غير عقلانية: الأوهام والعواطف والأفكار تحكم هنا - بكلمة واحدة ، كل شيء بعيد جدًا عن "إشراق العقل الخالص".
معرض المناهج
في علم النفس ، لا يوجد نقص في أنواع مختلفة من الأساليب: على سبيل المثال ، السلوكية - لقد سمع الكثير عنها ؛ معرفي - كلمة علمية ، ولكن غالبًا ما يتم ذكرها ؛ التحليل النفسي مقدس ، بالنظر إلى سلطة الدكتور فرويد ؛ النهج الظواهري نادر الحدوث ، لكنه يفتقر إلى الخبرة للوهلة الأولى
في الواقع ، عندما تأتي لاستشارة طبيب نفساني ، ستلتقي في أغلب الأحيان بالسؤال: "كيف تشعر الآن؟" - أو مع متغيراتها. أي أنك ستناقش باستمرار عواطفك وخبراتك التي حدثت في فترات زمنية مختلفة ، وعندها فقط ستنتقل إلى الأفكار ، ولكن مرة أخرى ، في سياق الإدراك الحسي.
إذا لجأنا إلى التاريخظهور النهج الفينومينولوجي ، اتضح أن جذور أصله في الفلسفة. بعد مرور بعض الوقت ، أصبحت الظواهر مكونًا أساسيًا في علاج الجشطالت ، والبرمجة اللغوية العصبية ، والعلاج بالفن ، وغيرها.
تحديد الأولويات
لذا ، دعونا نحاول معرفة سبب زيارة الناس لطبيب نفساني. تظهر الممارسة أن الأشخاص السعداء لا يحتاجون إلى التحليل النفسي. كقاعدة عامة ، يطلب الشخص المساعدة أثناء الأزمات. ما هي الازمة؟ وهي حالة في الحياة الداخلية تكون فيها العواطف والعقل في حالة تعارض ، أي كما قال الشاعر: "العقل لا ينسجم مع القلب".
في هذه اللحظة ، يحدث ما يلي: يقدم لك عقلك التحليلي بشكل مفيد تركيبات منطقية خالية من العيوب تشرح أنماط ظروف حياتك التي تحدث في الوقت الحالي. وأنت توافق عليه
لكن مشاعرك على الإطلاق لا تتفق مع أي من نقاط الاستنتاجات وتجذبك في اتجاه مختلف تمامًا وغير عقلاني. وهي اقوى منك ولذلك فهي اولوية
وهكذا ، فإن المقاربة الظاهراتية في علم النفس تضع في المقام الأول مشاعر الإنسان وإحساسه بالذات وأفكاره حول مشاعره. والنظرة المحايدة للوضع ثانوية هنا. وستكون الأولوية في هذه الحالة هي تفرد الإدراك الحسي لشخص معين ؛ أما الأفعال فهي مجرد توضيح للمشاعر
من النظرية إلى التطبيق
هل يوجد أشخاص لم يواجهوا مشاكل في حياتهم؟ الجواب واضح. ومع ذلك ، ما الذي يمكن اعتباره مشكلة؟ لا توجد إجابة عالمية على هذا السؤال: ما هي المشكلة بالنسبة للبعض ، بالنسبة لشخص ما هو تحد آخر يزيد من تقدير الذات.
إذا نظرت إلى القضية من وجهة نظر الفينومينولوجيا ، فيمكننا القول إن المشكلة هي ظاهرة الحياة الخارجية التي تضطهد الشخص من الداخل. يحدث أحيانًا أن يأتي العميل إلى طبيب نفساني بسؤال واحد ، ولكن أثناء العمل يتضح أن السبب الحقيقي للزيارة مختلف تمامًا. أي ، عليك أن تصل إلى جذر المشكلة ، والتي ترجع إلى العديد من الكتل العاطفية. وهنا مرة أخرى نواجه أولوية المشاعر ، أي الإدراك الذاتي للواقع
متى يمكننا اعتبار أن مهمة حل المشكلة قد اكتملت؟ عندما قام العميل ، بعد أن نظر إلى الموقف من زاوية مختلفة ، بتغيير موقفه تجاهه من سلبي (مشكلة) إلى محايد أو إيجابي (حل) ، أي تغيير في ناقل المشاعر في هذه الحالة هو حل للمشكلة. مشكلة
النهج المبدئي
علم الظواهر هو مجال جذاب إلى حد ما في علم النفس يقوم على مبادئ معينة. المبادئ الرئيسية لمنهج الظواهر هي:
- انطباعات داخلية شخصية ، مشاعر الموضوع أساسية ؛
- السلوك الشخصي هو انعكاس لعواطفه ، واحتياجاته ، ونظام القيم ، والتصور الفردي للعالم ؛
- أنماط السلوك ترجع إلى الانطباعات التي صنعها شخص من الماضيتجربة الحياة والظروف الحالية ؛
- إذا كان من المستحيل تغيير الظروف الماضية ، فمن الممكن إعادة النظر في الموقف تجاه هذه المواقف ؛
- نظرة جديدة على الذات في الظروف المقترحة تغير الموقف الذاتي للفرد ، مما يجعلها أكثر إيجابية.
الاتجاهات الظاهرية
من بين الاتجاهات المستخدمة بشكل فعال في علم النفس العملي ، تجدر الإشارة إلى النهج الوجودي الظواهر القائم على التكوين الذاتي لصورة الشخص للعالم ودوره فيه. يعتمد مدى نجاح قصة حياة مؤلف الصورة على الصورة المتناغمة للعالم أو نسخته المشوهة.
في هذا السياق ، يتمثل دور عالم النفس في تقديم صورة مختلفة للواقع ، أكثر اتساقًا مع النظام العالمي ، حيث يتفاعل الشخص بشكل أكثر ملاءمة مع المجتمع ومع نفسه.
نهج آخر - نظام الظواهر ، اقترحه بيرت هيلينجر في نهاية القرن العشرين. حاليًا ، يتم استخدامه لمواءمة كل من الأنظمة الصغيرة للعائلة والكيانات الجماعية الأخرى. يكمن جوهرها في اختيار كل عضو للتكوين الجماعي لمكانه ودوره ، مع مراعاة التسلسل الهرمي وسلامة النظام.
